11/07/2018 12:00
Lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá, thừa cân, có tiền sử mắc các bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp, stress, thức khuya, căng thẳng trong cuộc sống, bị áp lực về tâm lý hay sự thay đổi chế độ ăn uống trong đời sống hiện đại …là những yếu tố gây nên bệnh lý tim mạch. Điều đáng lo ngại là hiện nay bệnh tim mạch đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ tuổi.
Bệnh nhân bị bệnh tim mạch đang điều trị tại khoa Nội tim mạch, BVĐK tỉnh Đắk Lắk
Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch hiện là nguyên nhân gây bệnh tật và tử vong hàng đầu. Bệnh có xu hướng tăng ở người trẻ tuổi. Trước đây, thường thì những người ở độ tuổi 50 trở lên mới mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não... nhưng bây giờ bệnh tim mạch đã xuất hiện nhiều ở những người độ tuổi 35 - 40. Tại Việt Nam, trung bình mỗi năm, tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch chiếm khoảng 1/4 trong số các bệnh tật khác.
Tại khoa Nội tim mạch, Bệnh viện đa khoa tỉnh Đắk Lắk, trung bình mỗi ngày khoa tiếp nhận và điều trị nội trú cho khoảng 10 bệnh nhân bị bệnh tim mạch và điều trị ngoại trú cho hơn 100 trường hợp. Nguyên nhân gây ra tình trạng này đều liên quan đến chế độ ăn uống và lối sống, hút thuốc lá, thiếu vận động thể lực, lạm dụng rượu bia, tuổi tác và tiền sử gia đình có cha mẹ bị tiểu đường, bệnh tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu...
Nhiều người thường không có triệu chứng điển hình, chỉ khi thấy trong người hơi mệt mỏi, hoa mắt, đánh trống ngực, khó thở thì mới đi khám, đo điện tim mới biết mình bị bệnh tim mạch.
Ông Ngô Văn Mỹ 58 tuổi ở phường Tự An, thành phố Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk là một trường hợp điển hình. Ông Mỹ cho biết, thỉnh thoảng ông bị đau tức giữa ngực, không lan xuống cánh tay hay chỗ nào khác. Bản thân rất ít uống rượu, bia, ít hút thuốc. Đi khám xét nghiệm tổng quát không phát hiện bệnh gì. Gần đây ông cảm thấy khó thở, người mệt nên được người nhà đưa vào Bệnh viện đa khoa tỉnh để khám và được các bác sĩ chẩn đoán bị bệnh tim mạch do huyết áp tăng lên đột ngột.
Trường hợp khác là bà Nguyễn Thị Hồng Hoa, 50 tuổi ở phường Ea Tam, thành phố Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk. Bà Hoa bị bệnh tim mạch đến nay đã 13 năm. Trước đó bà Hoa có triệu chứng đau ngực, nhói sau lưng, bà cứ nghĩ là do mình làm việc quá sức nên mệt và ra tiệm thuốc mua thuốc tây về uống. Một thời gian sau triệu chứng cũ tái đi tái lại, người mệt quá nên bà được người nhà đưa vào bệnh viện chụp phim, đo điện tim mới biết mình bị bệnh tim, hở van 2 lá, suy tim độ 4.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, Bệnh tim mạch thường đề cập đến các vấn đề liên quan đến việc hẹp hoặc tắc nghẽn mạch máu có thể dẫn đến một cơn đau tim, đau ngực (đau thắt ngực) hoặc đột qụy. Những người có tiền sử bệnh lý van tim hoặc nhịp tim cũng được coi là một dạng của bệnh tim mạch.
Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Chí Huân - Phó khoa Nội tim mạch, Bệnh viện đa khoa tỉnh Đắk Lắk cho biết, thuốc lá ảnh hưởng rất xấu tới huyết áp, tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, thúc đẩy hình thành cục máu đông và tăng nguy cơ đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tai biến, suy tim… dẫn đến tử vong hoặc di chứng nặng nề. Vì vậy, chúng ta phải từ bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt. Vì một trái tim khỏe, chúng ta hãy thực hiện một lối sống lành mạnh, không có khói thuốc lá ở trong gia đình cũng như ngay tại công sở nơi mình làm việc để có thể đạt được hiệu quả cao nhất trong công cuộc phòng chống các bệnh tim mạch.
Bác sĩ Huân cũng khuyến cáo, nhằm giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chúng ta phải có lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý, như giảm ăn mặn (dưới 5g muối/ngày), hạn chế sử dụng thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hòa, thực phẩm chứa nhiều cholesterol, tăng tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ và rau quả (400g/ngày), đảm bảo tính cân đối giữa chất đạm nguồn động vật và chất đạm nguồn thực vật, trong đó cần chú ý bổ sung các loại đậu, đỗ, nhất là đậu nành… nhằm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và có một sức khỏe tốt.
Bài, ảnh : Kim Oanh - Đình Thi
T4g Đắk Lắk
Facebook
Tweet
Mail
Google-plus
Các tin khác