15/07/2020 04:25
CÔNG DỤNG CỦA LÁ ỔI
Lá ổi là một nguyên liệu cực kỳ phổ biến trong thuốc Đông Y. Được kết hợp với nhiều bài thuốc dân gian khác nhau để điều trị bệnh. Từ lâu, lá ổi đã được sử dụng để kiểm soát bệnh tiểu đường và mỡ máu.
1.Giới thiệu về lá ổi
Trong lá ổi thành phần berbagia rất cao có thể điều trị tiêu chảy cấp, tiểu đường, cholesterol máu. Ngoài ra còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và tanin. Khi hãm lá ổi thành trà thì chúng giải phóng các flavonoid và vitamin C giúp cho chúng ta duy trì được sức khỏe tốt.
1.1 Lá ổi là gì?
Lá ổi là một bộ phận thuộc cây ổi. Loại cây ăn trái quen thuộc đối với mỗi con người chúng ta. Trong các lá ổi non có chứa 7 đến 10% là tanin, 3% nhựa và các chất chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn.
1.2 Nguồn gốc của lá ổi
Lá ổi có nguồn gốc từ châu Mỹ điển hình là Trung Mỹ, Mexico, miền bắc Nam Mỹ và các vùng biển Caribbean.
1.3 Đặc điểm của lá ổi
Đối với người dân Việt Nam, đặc biệt là những người ở khu vực nông thôn hình ảnh lá ổi có vẻ không có gì xa lạ. Nó có màu xanh bắt mắt, bề mặt xuất hiện những đường kẻ nổi lên rõ ràng giống như xương cá.
1.4 Thành phần hóa học của lá ổi
Trong lá ổi có chứa rất nhiều thành phần hóa học, có thể kể đến một vài chất điển hình như β-Sitosterol, Quereentin, Leucocyanidin, Guaijaverin, Avicularin. Bên cạnh đó còn có một số dược chất Eugenol, Flavonoid, Volatile oil, Vitamin C và Polysaccharide.
2. Lá ổi có tác dụng gì?
Hầu hết các bộ phần của cây ổi đều có thành phần dược chất để điều trị bệnh từ rễ cây, quả ổi cho đến lá ổi. Với vô vàn thành phần dược chất chứa bên trong nên lá ổi được các chuyên gia y tế nổi tiếng trên thế giới khuyến cáo sử dụng để phối hợp điều trị bệnh.
2.1 Tác dụng của lá ổi điều trị tiêu chảy cấp
Có thể sử dụng trà lá ổi hoặc viên nang được chiết xuất từ lá ổi hoặc nhỏ tinh dầu lá ổi vào cốc nước ấm để điều trị bệnh tiêu chảy cực kỳ hiệu quả. Giúp se da, giảm sự xuất tiết và kích thích ở màng ruột, làm dịu đi các triệu chứng ở bệnh, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus aureus ( nguyên nhân chính gây ra tiêu chảy ).
2.2 Tác dụng của lá ổi giúp giảm cân
Chiết xuất của lá ổi có thể giúp giảm cân vì nó ngăn ngừa tinh bột phức chuyển thành đường. Vì trong lá ổi có các chất polyphenol, tanin, flavonoid, carotenoid. Tình trạng tăng cân xảy ra khi đường được gan chuyển hóa sau đó chuyển thành mỡ, cuối cùng là vào máu.
Ngoài ra trong lá ổi có chứa các vitamin B như B2, B3, B5, B6 giúp người dùng không bị thiếu hụt dinh dưỡng mặc dù lượng thực phẩm ăn vào rất ít. Bên cạnh đó, phải kết hợp với lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ, tập thể dục thể thao thường xuyên thì mới đem lại sự hiệu quả tối đa.
2.3 Công dụng của lá ổi làm giảm cholesterol máu
Việc sử dụng nước lá ổi thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp giảm choleterol LDL xấu và triglyceride mà không ảnh hưởng gì đến cholestetol HDL tốt. Trên tạp chí Nutrition and Metabolism công bố, uống nước lá ổi thường xuyên giúp hạ mỡ máu mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
2.4 Tác dụng của lá ổi kiểm soát bệnh đái tháo đường
Căn bệnh tiểu đường không chừa một ai từ trẻ em đến người lớn. Được gọi là thứ bệnh “ giết người thầm lặng “ nếu không có chế độ ăn uống, luyện tập thích hợp, sống buông thả thì sẽ bị ngay.
Lá ổi giúp cải thiện tình trạng kháng insulin và giảm lượng đường trong máu. Có không ít báo cáo đã khẳng định rằng, trà lá ổi có thể ngăn ngừa sự gia tăng đột ngột của lượng đường trong máu, cải thiện triệu chứng ở người tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra lá ổi còn có khả năng ức chế enzyme khác nhau chuyển hóa carbohydrate thành glucose, từ đó làm chậm quá trình gia tăng lượng đường trong máu. Đồng thời ngăn chặn được sự hấp thụ đường maltose và sucrose – 2 loại đường làm tăng lượng đường trong máu.
2.5 Tác dụng của lá ổi điều trị sưng nướu răng, đau răng
Khi các cơn đau răng bất ngờ ập đến thì các bạn có thể tạm dùng lá ổi để là vị cứu tinh ngay thời điểm đó. Trong lá ổi có chứa dược chất astringents làm chặt chân răng và nướu răng giúp cơn đau răng tạm thời xoa dịu đi. Tạp chí Pharmacognosy Review đã công bố một nghiên cứu lá ổi giúp chống viêm và kháng khuẩn bảo vệ răng và nướu khỏi viêm và các vấn đề khác liên quan đến răng và nướu.
2.6 Công dụng của lá ổi chữa sốt xuất huyết
Những người bị sốt xuất huyết thường bị giảm tế bào máu và khi sử dụng lá ổi sẽ giúp tăng tiểu cầu từ đó tránh được bệnh sốt xuất huyết.
2.7 Tác dụng của lá ổi giúp tăng cường sức khỏe cho da và tóc
Lá ổi giúp loại bỏ mụn trứng cá, xóa nếp nhăn và sáng vết thâm. Nhóm vitamin B kết hợp với polyphenol, tanin … ngoài tác dụng giảm cân còn giúp điều trị mụn, chống oxy hóa, kháng viêm. Ngoài ra giúp cho tóc chắc khỏe và giảm hư tổn tóc, tăng sự phát triển đến các tế bào tóc.
Dùng nước lá ổi pha với nước ấm rửa mặt hàng ngày giúp điều trị mụn cực kỳ hiệu quả. Hoặc có thể sắc từ nước lá ổi giúp cho da mịn màng hơn và se khít lỗ chân lông.
2.8 Tác dụng của lá ổi hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Lá ổi chứa nhiều lycopene, giúp chống lại ung thư vú, ung thư miệng, ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, nó còn sản sinh androgen, loại hoóc môn nam giúp ngăn ngừa sự phát triển ung thư tuyến tiền liệt. Bên cạnh đó, lá ổi còn có khả năng ngăn ngừa ung thư dạ dày.
Thành phần hoạt chất chứa trong lá ổi như quercetin, lycopene và vitamin C có thể chống khối u. Chúng làm trung hòa các tế bào gốc tự do trong cơ thể. Nhờ nồng độ aromandreno, tanin, nerolidol, triterpenoids, β-bisabolene, p-selinene và caryophyllene cao nên lá ổi hỗ trợ hoạt động ngăn ngừa ung thư cực kỳ hiệu quả.
BS. Phan Anh Tú – Khoa Nội Nhi
Facebook
Tweet
Mail
Google-plus
Các tin khác