SỞ Y TẾ TỈNH ĐẮK LẮK

Bệnh Cúm A và các biện pháp phòng, tránh

14/11/2025 04:33

Hiện nay đang là thời điểm giao mùa, với thời tiết thay đổi đột ngột và độ ẩm cao, tạo điều kiện thuận lợi cho virus cúm phát triển. Đây là giai đoạn bệnh cúm mùa, đặc biệt là các chủng cúm A/H1N1, A/H3N2, có nguy cơ bùng phát mạnh và lây lan nhanh trong cộng đồng, nhất là tại các khu vực đông dân cư, trường học và các cơ sở chăm sóc y tế. Trước tình hình này, Bộ Y tế khuyến cáo người dân chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh nhằm hạn chế nguy cơ lây nhiễm và bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

Đeo khẩu trang đúng cách khi đến nơi đông người.

Cúm mùa là bệnh nhiễm vi rút cấp tính đường hô hấp, xuất hiện quanh năm và thường tăng cao vào mùa đông – xuân. Tác nhân gây bệnh chủ yếu do các chủng vi rút cúm A/H3N2, cúm A/H1N1, cúm B và cúm C. Bệnh lây truyền chủ yếu qua dịch tiết mũi họng của người bệnh khi ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc qua tiếp xúc với đồ vật và bề mặt bị nhiễm vi rút. Người mắc bệnh thường có biểu hiện sốt, mệt mỏi, đau đầu, đau cơ, sổ mũi, đau họng và ho. Phần lớn các trường hợp diễn biến nhẹ và hồi phục sau 2–7 ngày; tuy nhiên, bệnh có thể trở nặng ở trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mạn tính hoặc suy giảm miễn dịch.

Để chủ động phòng ngừa cúm mùa, Bộ Y tế khuyến cáo người dân:

1.Đeo khẩu trang đúng cách khi đến nơi đông người, không gian kín hoặc khi tiếp xúc với người có biểu hiện ho, sốt, hắt hơi.

2.Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn; che mũi miệng khi ho, hắt hơi; hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

3.Tránh tiếp xúc gần với người mắc cúm hoặc có triệu chứng nghi ngờ. Người bệnh cần nghỉ ngơi, hạn chế đến nơi đông người để tránh lây lan.

4.Tiêm vắc xin cúm mùa hằng năm, đặc biệt đối với các nhóm nguy cơ cao.

5.Giữ ấm cơ thể, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, uống nhiều nước và duy trì tập luyện thể dục thể thao hợp lý nhằm nâng cao sức đề kháng.

6.Giữ vệ sinh nhà cửa, nơi làm việc, mở cửa thông thoáng và thường xuyên vệ sinh các bề mặt tiếp xúc.

7.Theo dõi sức khỏe và đến cơ sở y tế khi có dấu hiệu bất thường, như sốt cao kéo dài, khó thở, đau tức ngực hoặc diễn biến bệnh nặng nhanh. Việc tự ý điều trị hoặc chủ quan không theo dõi có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi và các nguy cơ nặng khác.

Mỗi người dân cần nâng cao ý thức phòng bệnh, thực hiện nghiêm các biện pháp dự phòng và chủ động theo dõi sức khỏe để kịp thời phát hiện, xử trí các triệu chứng bất thường, qua đó sẽ góp phần quan trọng trong việc hạn chế nguy cơ lây lan, bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và chủ động kiểm soát hiệu quả bệnh cúm mùa./.

Tin: Mai Lê; ảnh: Quang Nhật