Cán bộ khoa TTGDSK-CDC: Thưa bác sĩ, vào mùa hè nhu cầu bơi lội của người dân, đặc biệt là trẻ em tăng cao. Bác sĩ có thể cho biết những nguy cơ về mắt mà người bơi thường gặp phải?
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải: Bơi lội là môn thể thao được rất nhiều người ưa chuộng và là hoạt động rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu không bảo vệ mắt đúng cách thì người bơi có thể gặp nhiều vấn đề đặc biệt là các bệnh lý về mắt. Thường gặp nhất là đỏ mắt, cay mắt, chảy nước mắt, cảm giác cộm hoặc khô mắt sau khi bơi. Ngoài ra, nếu nguồn nước không đảm bảo vệ sinh và dụi mắt thường xuyên khi bơi, người bơi có nguy cơ mắc các bệnh như viêm kết mạc, viêm giác mạc, thậm chí loét giác mạc. Những trường hợp này nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến thị lực. Đặc biệt trẻ em là nhóm dễ mắc hơn vì thường bơi lâu và chưa có ý thức bảo vệ mắt.
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải, Phó khoa Điều trị tổng hợp, Bệnh viện Mắt Đắk Lắk thăm khám cho bệnh nhân. Ảnh: Đình Thi
Bên cạnh đó khi bơi ngoài trời vào mùa hè, mắt người bơi không chỉ tiếp xúc với nước hồ bơi mà còn chịu tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Tia cực tím có thể phản chiếu mạnh trên mặt nước, làm tăng lượng bức xạ tiếp xúc với mắt. Nếu tiếp xúc kéo dài mà không được bảo vệ, mắt người bơi có nguy cơ bị kích ứng bề mặt nhãn cầu, đỏ mắt, chói mắt, đau rát hoặc nhìn mờ tạm thời
Cán bộ khoa TTGDSK-CDC: Nhiều người cho rằng nước trong hồ bơi đã được xử lý bằng hóa chất nên hoàn toàn an toàn cho mắt. Quan điểm này có chính xác không, thưa bác sĩ?
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải: Đây là quan niệm chưa hoàn toàn đúng. Hồ bơi thường được xử lý bằng hóa chất như clo nhằm tiêu diệt vi khuẩn, nhưng điều đó không có nghĩa là nước hồ bơi hoàn toàn vô hại đối với mắt. Nồng độ clo cao hoặc độ pH không phù hợp có thể làm mất lớp nước mắt bảo vệ bề mặt nhãn cầu, gây kích ứng, khô mắt và đỏ mắt. Bên cạnh đó, hồ bơi đông người hoặc hệ thống xử lý nước không đảm bảo và các hóa chất không thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, virus hoặc các tác nhân gây bệnh, do đó người bơi vẫn có nguy cơ bị nhiễm trùng mắt.
Cán bộ khoa TTGDSK-CDC: Những tác nhân nào trong môi trường nước có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt của người bơi?
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải: Có ba nhóm tác nhân chính. Thứ nhất là các hóa chất xử lý nước như clo nếu sử dụng không đúng nồng độ hoặc người bơi tiếp xúc quá mức, nó có thể trở thành tác nhân gây hại cho mắt. Thứ hai là vi sinh vật như vi khuẩn, virus, nấm và một số ký sinh trùng có thể tồn tại trong nguồn nước không được xử lý tốt. Thứ ba là bụi bẩn, mỹ phẩm, kem chống nắng, mồ hôi và các chất hữu cơ do người bơi mang vào nước. Những yếu tố này đều có thể gây kích ứng hoặc làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt.
Cán bộ khoa TTGDSK-CDC: Sau khi bơi, một số người thường có biểu hiện đỏ mắt, cay mắt hoặc chảy nước mắt. Đây có phải là dấu hiệu bất thường không?
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải: Nếu các triệu chứng này nhẹ và hết sau vài giờ thì thường chỉ là phản ứng kích ứng tạm thời do hóa chất hoặc nước hồ bơi. Người bơi có thể rửa mắt bằng nước sạch, nước muối sinh lý, nghỉ ngơi và theo dõi diễn tiến của các triệu chứng. Tuy nhiên, nếu tình trạng mắt đỏ nhiều, đau nhức, nhìn mờ, sợ ánh sáng, có ghèn hoặc các triệu chứng kéo dài trên 24 giờ thì đây là các triệu chứng cảnh báo các bệnh lý nặng tại mắt, người bơi không nên tự ý mua thuốc nhỏ mắt mà cần đến cơ sở chuyên khoa mắt để được khám và điều trị kịp thời.
Cán bộ khoa TTGDSK-CDC: Nhiều người có thói quen dụi mắt khi cảm thấy ngứa hoặc khó chịu sau khi bơi. Thói quen này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe mắt không?
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải: Thói quen dụi mắt trong và sau bơi là thói quen không tốt và có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe đôi mắt của người bơi. Khi dụi mắt, bụi bẩn, hóa chất hoặc vi khuẩn trên tay có thể xâm nhập vào mắt, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Ngoài ra, việc chà xát mạnh còn có thể gây trầy xước giác mạc, khiến mắt đau và dễ nhiễm trùng hơn. Khi thấy khó chịu sau khi bơi, chúng ta nên rửa mắt bằng nước nước muối sinh lý hoặc nước sạch, hạn chế dùng tay chạm vào mắt.
Cán bộ khoa TTGDSK-CDC: Đối với những người đang mắc các bệnh lý về mắt hoặc đang đeo kính áp tròng, bác sĩ có khuyến cáo gì khi tham gia bơi lội?
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải: Đối với những người đang mắc các bệnh lý về mắt như viêm kết mạc, viêm giác mạc hoặc vừa mới phẫu thuật mắt nên hạn chế tham gia bơi dù là bơi hồ hay bơi biển, cho đến khi bác sĩ xác nhận mắt đã hồi phục hoàn toàn. Tránh tình trạng bệnh lý sẽ nặng hơn, nhiễm trùng bội nhiễm hay lây bệnh cho cộng đồng. Đối với người đeo kính áp tròng, tốt nhất không nên đeo khi bơi vì kính có thể giữ lại vi khuẩn hoặc ký sinh trùng trong nước, làm tăng nguy cơ viêm loét giác mạc rất nguy hiểm. Thay vào đó, hãy sử dụng kính bơi có độ giúp những người có tật khúc xạ như cận thị, viễn thị hay loạn thị nhìn rõ hơn dưới nước
Cán bộ khoa TTGDSK-CDC: Cuối cùng, bác sĩ có lời khuyên gì dành cho người dân để vừa tận hưởng hoạt động bơi lội trong mùa hè, vừa bảo vệ tốt sức khỏe đôi mắt?
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hải: Để bảo vệ đôi mắt khi bơi, tôi có một số khuyến cáo như sau:
- Nên lựa chọn hồ bơi đạt tiêu chuẩn vệ sinh, nguồn nước được kiểm tra và xử lý thường xuyên.
- Luôn đeo kính bơi vừa vặn để hạn chế nước tiếp xúc trực tiếp với mắt.
- Tháo kính áp tròng khi đi bơi.
- Không bơi khi đang mắc các bệnh lý về mắt, hoặc khi mắt có dấu hiệu đỏ, đau, chảy ghèn.
- Sau khi bơi, nên rửa mặt và mắt bằng nước sạch, không dụi mắt.
- Nếu xuất hiện các triệu chứng như đau mắt nhiều, nhìn mờ, đỏ mắt kéo dài hoặc sợ ánh sáng thì cần đến cơ sở chuyên khoa mắt để được chăm sóc kịp thời.
Cảm ơn bác sĩ với những thông tin vừa rồi!
Thực hiện: Thu Phượng