09/04/2026 08:53
Những ngày gần đây, không khí tại nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk trở nên náo nhiệt hơn khi người dân tích cực tham gia các hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe Toàn dân 7/4. Từ khu vực thành thị đến nông thôn, tinh thần rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe đang lan tỏa mạnh mẽ, góp phần xây dựng cộng đồng khỏe mạnh và năng động.
Tại các công viên, quảng trường và khu dân cư, từ sáng sớm và chiều tối, đông đảo người dân thuộc nhiều lứa tuổi tích cực hưởng ứng tham gia các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, tập thể dục dưỡng sinh, yoga hay các môn thể thao tập thể. Nhiều gia đình cùng nhau rèn luyện sức khỏe, tạo nên hình ảnh đẹp về sự gắn kết và ý thức chăm sóc bản thân. Không chỉ dừng lại ở các hoạt động cá nhân, nhiều địa phương còn tổ chức các giải thể thao phong trào như bóng đá, bóng chuyền, cầu lông… thu hút sự tham gia nhiệt tình của người dân. Các đơn vị, trường học, cơ quan cũng tích cực phát động phong trào rèn luyện thể chất trong cán bộ, công chức, học sinh, sinh viên, góp phần nâng cao nhận thức về vai trò của sức khỏe trong cuộc sống.
người dân tích cực tham gia các hoạt động rèn luyện sức khoẻ hưởng ứng Ngày Sức khỏe Toàn dân.
Đặc biệt, thông qua các hoạt động tuyên truyền của ngành y tế và chính quyền địa phương, người dân ngày càng hiểu rõ hơn về lợi ích của việc duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Nhiều người đã chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt, hạn chế các yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, sử dụng rượu bia quá mức hay lười vận động. Ghi nhận tại phường Buôn Ma Thuột, không ít người dân cho biết bản thân đã có những chuyển biến tích cực trong nhận thức và hành động sau khi tham gia các hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe Toàn dân. Ông Nguyễn Văn Hòa (phường Buôn Ma Thuột) chia sẻ: “Trước đây tôi ít vận động, chủ yếu làm việc rồi về nhà nghỉ ngơi. Nhưng từ khi địa phương phát động phong trào rèn luyện sức khỏe, tôi bắt đầu tập đi bộ mỗi sáng và cố gắng bỏ thuốc lá. Duy trì một thời gian, tôi thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt, ngủ ngon hơn và tinh thần cũng thoải mái hơn”. Còn chị H’Lan Êban (xã Krông Pắc, tỉnh Đắk Lắk) cho biết: “Nhờ được cán bộ y tế tuyên truyền, tôi hiểu hơn về chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc sức khỏe. Giờ tôi chú ý ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ ăn nhanh mua vỉa hè, đồng thời tham gia tập thể dục cùng chị em trong buôn. Gia đình tôi cũng bắt đầu chú trọng việc chăm sóc sức khỏe, ăn uống đầy đủ chất, giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ để phòng dịch bệnh”.
Không chỉ người lớn, nhiều bạn trẻ cũng tích cực hưởng ứng phong trào sống khỏe. Em Nguyễn Nhật Minh (Trường THPT Việt Đức, xã Ea Ktur, tỉnh Đắk Lắk) chia sẻ rằng trước đây em thường dành nhiều thời gian cho điện thoại và ít vận động. Tuy nhiên, sau khi tham gia các hoạt động thể thao do nhà trường tổ chức, em nhận thấy việc rèn luyện thể chất mang lại nhiều niềm vui và lợi ích. Hiện nay, em cùng bạn bè thường xuyên rủ nhau chơi cầu lông, bóng đá sau giờ học để nâng cao sức khỏe. Bên cạnh đó, em cũng tích cực tuyên truyền, vận động các bạn nói không với thuốc lá nhằm bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng.
Việc rèn luyện thể chất mang lại nhiều niềm vui và lợi ích.
Có thể thấy, từ những thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hằng ngày, ý thức chăm sóc sức khỏe của người dân Đắk Lắk đã chuyển biến rõ rệt trong nhận thức và hành động. Việc hưởng ứng Ngày Sức khỏe Toàn dân không chỉ dừng lại ở các hoạt động mang tính phong trào mà đã trở thành động lực để mỗi người duy trì lối sống tích cực, góp phần xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, văn minh.
Trong thời gian tới, các cấp chính quyền và ngành y tế địa phương sẽ tiếp tục đẩy mạnh các hoạt động chăm sóc sức khỏe cộng đồng, khuyến khích người dân duy trì thói quen rèn luyện thể dục thể thao. Với sự đồng lòng và hưởng ứng tích cực từ người dân, phong trào sống khỏe tại Đắk Lắk hứa hẹn sẽ ngày càng phát triển, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho toàn xã hội./.
Bài: Mai Lê - Ảnh: Quang Nhật
Facebook
Tweet
Mail
Google-plus
Các tin khác